직장 여행? 스트레스를 줄이기위한 팁

Zhongwei Chen 교수는 원활하고 스트레스없는 여행 경험을 제공하는 방법에 대한 조언을 찾고있는 비즈니스 여행객을 위해이 문제에 관해 조언을 많이합니다.

첸은 비즈니스를 위해 떠나는 것이 힘들고 지루할 수 있음을 인식하고 피곤함없이 여행을 최대한 활용하는 방법에 대한 훌륭한 팁을 제공합니다. 결국, 시차로 인한 피로, 숙취, 포장 및 포장 풀기는 여행자의 신체적 및 정신적 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. Chen은 체계적인 구조로 출장을 시작합니다. 스트레스 요인을 피하는 가장 좋은 방법은 미리 계획하는 것입니다.

Cheng이 이륙하기 전에 고려할 사항은 다음과 같습니다.

팩 라이트

가방을 체크인하지 않아도됩니다. 대신, 모든 경우에 적합한 소형 수하물을 선택하십시오. 목적지에 도착하면 최대 30 ~ 45 분의 대기 시간을 절약 할 수 있습니다. 특히 필요하지 않은 시간보다 더 많은 시간을 소비하고 싶지 않습니다.

때때로 착용해야 할 것을 고려하고 효율성을 위해 다양한 복장을 선택하십시오. 스카프, 카디건이 달린 캐미솔 또는 버튼 다운 셔츠를 여러 번 착용 할 수 있으며 다른 바닥이나 윗면과 겹쳐서 겹쳐 착용 할 수 있습니다. 이렇게하면 업무용 랩탑 및 기타 비즈니스 자료를 포함한 기타 필수품을 포장 할 수있는 더 많은 공간이 제공됩니다.

Chen은 디지털 형식으로 검색 할 수있는 자료를 남겨 두라고 제안합니다. 예를 들어, 읽을 책을 포장하는 대신 전자 책을 준비하십시오. 여행 중에 가지고 다니는 물건의 양을 최소화하기 위해 가벼운 랩탑 또는 iPad를 구입하는 것도 좋습니다.

재고 보유

항상 휴대 수하물을 가지고 오십시오. 기내 반입 수하물은 상황에 따라 적합합니다. 충전기, 칫솔, 구강 세척제, 샴푸, 열쇠 또는 ​​필요한 약 / 화장품을 포장하십시오. 착륙 할 때 기상 조건에 대비하는 것도 좋습니다. 비가 올 때는 컴팩트 한 우산을 가지고 다니십시오.

이러한 작은 품목을 요구할 수있는 비상 상황에 대비하여 미리 계획하는 것이 좋습니다. 예정된 회의를 준비 할 시간이없는 비행 지연이 있다고 상상해보십시오. 이동 중에도 세면 도구를 포장 해 미리 상쾌하게 해주셔서 감사합니다!

전단지 프로그램에 충실

하나의 전단지 프로그램을 갖는 것은 확실히 장점이 있습니다. Flier 프로그램은 충성도 높은 고객에게 특전과 업그레이드로 보상합니다. 다른 항공사로 여행 할 자격이있는 경우 현재 항공사에 문의하여 해당 항공사가 귀하의 상태 수준에 기꺼이 맞는지 확인할 수 있습니다. 가능할 것입니다.

Flier 프로그램의 최우선 과제는 고객에게 서비스를 제공하는 것입니다. 옵션이 온라인으로 표시되는 위치가 항상 분명하지 않기 때문에 어떤 서비스를 사용할 수 있는지 묻는 것이 좋습니다. 예를 들어, 좌석 배치를 개선하기 위해 게이트 에이전트에게 다른 옵션이 있는지 물어보고 부끄러워하지 마십시오.

호텔 및 항공편 예약시주의 사항

호텔을 예약 할 때 회의와 가까운 위치를 예약하십시오. 호텔에서 회의를 개최하는 경우 적절한 시설과 편의 시설을 갖춘 회의를 예약하십시오. 편의는 호텔 및 항공편 예약과 관련하여 항상 우선해야합니다. 여행 중에 장애물을 피할 수있는 모든 조치를 취하고 싶습니다.

예약하기에 가장 좋은 항공편은 "논스톱 비행"입니다. 많은 사람들이“직항편”이“직항편”과 동일하다고 오인하지만 직항편에서는 비행기에 탑승 한 상태에서 기다릴 가능성이 여전히 있습니다. 이것들은 인내심을 테스트하고 다음 여행을 두려워하게 만드는 작은 것들입니다.

긍정적 인 태도를 가지십시오

여행에 대해 긍정적 인 태도를 갖는 것이 사소한 불편을 겪는 데있어 핵심이며 실제로 귀하에게 유리하게 작용할 수 있습니다. 이기적인 태도는 항공사 직원이 주목을 받도록합니다. 이로 인해 업그레이드 나 특전을 제공하는 경향이 더 커집니다.

보다 분명한 이유로 긍정적 인 견해는 인내에 도움이 될 수 있습니다. 숙취에 갇힌 경우, 새로운 환경에서 휴식을 취하고 매혹해야 할 시간을 감상하십시오.